Frango Parmigiana Fácil

Frango Parmigiana Fácil
December 5, 2025
Directions


  • Reunir os ingredientes
    Ingredientes de frango à parmegiana reunidos

    Reúna os ingredientes.



  • Preparar a forma e aquecer o forno
    Uma assadeira branca 9x13 untada

    Unte levemente uma assadeira de 9×13 polegadas. Aqueça o forno a 350°F.



  • Amassar o frango
    Peitos de frango amassados e finos

    Coloque 4 peitos de frango sem osso entre folhas de filme plástico e bata levemente até cerca de 1/2 polegada de espessura. Use um rolo ou a parte plana de um martelo de carne.



  • Preparar a mistura de ovo e leite
    Ovo e leite sendo batidos em uma tigela branca

    Em uma tigela média, bata 1 ovo grande e 1/2 xícara de leite.



  • Preparar os ingredientes para empanar
    Migalhas temperadas em uma tigela rasa branca

    Coloque 1/2 xícara de farinha de rosca temperada em uma tigela rasa e larga diferente.



  • Empanar o frango
    Peitos de frango achatados cobertos na mistura de leite e ovo e depois na farinha de rosca temperada

    Mergulhe os peitos de frango achatados na mistura de leite e ovo e depois na farinha de rosca temperada, virando cada peça para cobri-la uniformemente.



  • Fritar o frango
    Azeite aquecendo em uma frigideira

    Em uma frigideira grande, ou frigideira de sauté, aqueça 1 polegada de azeite em fogo médio até quente (se você mergulhar um canto do peito de frango empanado no óleo, ele deve chiar rapidamente). Tenha cuidado para não queimar, pois o azeite atinge o ponto de fumaça rapidamente.



  • Ouro o frango
    Frango dourando em uma frigideira com azeite quente

    Doure o frango no óleo quente dos dois lados até dourar, de 3 a 4 minutos de cada lado.



  • Montar o prato
    Molho de tomate, frango e queijo em uma forma untada

    Despeje 1/3 do molho de macarrão no fundo da assadeira preparada. Coloque o frango por cima e use 7 fatias de mussarela para cobrir o frango.



  • Finalizar e assar
    Molho de tomate, frango e queijo assados em uma forma

    Despeje o molho restante sobre o frango e o queijo. Polvilhe 1/2 xícara de queijo parmesão ralado por cima. Rasgue a restante fatias de mussarela em pedaços e espalhe por cima. Asse por 25 a 30 minutos, ou até borbulhar.



  • Cozinhar a massa
    Espaguete cozido em uma panela com pegadores de metal

    Enquanto o frango assa, cozinhe 8 onças de espaguete ou linguine em água salgada fervendo, seguindo as instruções da embalagem. Escorra bem.



  • Servir o prato
    Frango à parmegiana em uma forma ao lado de uma tigela de espaguete

    Sirva o frango com a massa, pão e uma salada verde.

  • Use molho comprado em loja e farinha de rosca temperada para economizar tempo e simplificar sua rotina de jantar durante a semana.
  • Fritar o frango em azeite cria uma crosta crocante e dourada antes de assá-lo com queijo.
  • A combinação de queijos e molho de tomate cria uma refeição rica e reconfortante, ideal para jantares em família.